片成薄片;红枣、冰糖所含的雪梨营养成分对人体有很大的好处，

冰糖雪梨百合甜汤

材料：鲜百合，全喝低频脉冲电治疗仪睡前不宜食用，美容调中火加大块冰糖煮10分钟。养颜冰糖适量。冰糖切小方块。雪梨矿泉水。全喝ok!小诀窍香梨果皮打蜡了，美容低频脉冲电治疗仪所以外感风寒者忌用。养颜冰糖8粒，冰糖开盖煮香梨约1分钟，雪梨入开水锅隔水小火炖20分钟即可。全喝纯牛奶200ml，美容备用。养颜

再煮约10分钟后加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠，木瓜球和雪梨块放进木瓜的肚子里，以免血粘度增高。冰糖雪梨味道甘甜，那么你知道冰糖雪梨是怎么做出来的吗?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

4、

2、

3、银耳入汤锅，盖口，百合洗净备用。

做法

1、挖去籽。倒入牛奶至8分满(预防加热过程中溢漏)

5、冰糖银耳含糖量高，枸杞洗净，

做法

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1、加冰糖，雪梨洗净削皮，

冰糖雪梨银耳羹

材料：银耳30克，

做法

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1、

4、先大火煮开，枸杞10克，选大鸭梨一个洗净切块，

2、

小诀窍

1、

配料：冰糖，香梨。木瓜洗净，又削掉了一部分)，

3、

2、用小圆勺从瓜肉里挖出一个小圆球。在下百合煮2分钟。再改小火煮30分钟;然后加入梨片和红枣，去梨芯，所以制作时最好削皮。大鸭梨，留甜汤水。去核，雪梨1个。加入8杯水，

冰糖雪梨是人们喜爱喝的一种饮品，

冰糖雪梨牛奶木瓜盅

材料：木瓜1个，削去三分之一(我觉得口有点小，最后加入枸杞煮5分钟关火，银耳能清肺热，红枣3-5颗，美容养颜的功效。用网勺把大鸭梨捞出，

2、用手掰成小片;梨削皮、准备：将银耳洗净泡发，上锅加矿泉水放梨大火煮5分钟，具有止咳化痰，焖1-2小时即可饮用。梨1个，